Stress-Modell

Beim Stressmodell handelt es sich um ein Leitfaden, der als eine Art 1.Hilfe Maßnahme bei vorliegenden Stressituationen verwendet werden kann.

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Abb.: grafische Darstellung zum Umgang mit Stress (in Anlehnung an Artikel: Entspannt bleiben von Dr. Bohmann,I.)

 

Wenn die Menschen wüssten, wie sehr die Gedanken ihre Gesundheit beeinflussen, würden sie entweder weniger oder anders denken.“
(Andreas Tenzer)

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